פחד קהל? יש מה לעשות

7 טיפים לעמידה מוצלחת מול קהל
תמונה של רונאל
רונאל שורץ

עמידה ודיבור מול קהל עלולים לעיתים להיות משימה לא פשוטה לחלק מאיתנו.

חשוב לזכור שכמעט כמו כל דבר בחיים, עמידה מול קהל היא יכולת שדורשת תרגול, ועם התמדה ניתן לשפר אותה.

במאמר קצר זה אציג 7 טיפים שיעזרו לכם להשתפר בעמידה ודיבור מול קהל.

  1. אל תצפו להיות מושלמים: טעויות, "בלקאאוטים" וגמגום הם תקלות אנושיות ומובנות. זכרו שהקהל שמולו אתם עומדים אינו עוין, וגם אם תהיינה טעויות, הוא תמיד יעריך הרצאה מעניינת, מקורית וערוכה היטב. אם שכחתם פרט כלשהו או לחלופין התבלבלתם בסדר הדברים, הפגינו נינוחות ואנושיות, היזכרו בדבר אשר פספסתם וחִזרו למסלול ההרצאה המקורי.
  1. הכנה מראש: הכינו מראש את הטקסט שאתם רוצים להעביר. תרגלו אותו בבית, מול המראה, מול חברים ומשפחה. כך תגיעו מוכנים ובטוחים בעצמכם למפגש עם הקהל. הכנה טובה מראש מעידה על רצינות ועל מידת ההשקעה – ואין ספק שהקהל שלכם יבחין בכך ויתייחס לדבריכם ברצינות ובהערכה.
  1. הכירו את הקהל שלכם: לכל קהל יש תחומי עניין, העדפות וציפיות משלו. מחקר ראשוני על הקהל שאליו תדברו יעזור לכם להעביר את מסרים ביעילות ולרתום את הקהל לצידכם.
  2. שימו לב לשפת הגוף שלכם: שפת הגוף שלנו מעידה רבות על המזג הפנימי ועל הרגשות שלנו. כשעומדים מול קהל, חשוב, למשל, לא להכניס את הידיים לכיסים ולא לעמוד עם הידיים מאחורי הגב. אם אתם מרגישים שאינכם יודעים מה לעשות עם הידיים – התחילו ללכת לאורך הבמה בצורה נינוחה, כך גם תוכלו לתפוס את תשומת לב הקהל ולדבר באופן שוטף.
  3. הפכו את זה לאישי: כאשר המרצה יוצר קשר אישי עם הקהל, עונה על שאלות ומשאיר את פרטיו האישיים לאחר ההרצאה, הוא גורם לקהל להיות מעורב, ואף לזכור את ההרצאה לחיוב. לכן, נסו עד כמה שניתן ליצור קשר אישי עם הקהל שלכם תוך כדי המפגש.
  4. הכינו את סביבת העבודה שלכם: כשאתם עולים לדבר בפני קהל – הבמה היא סביבת העבודה שלכם. טרם העלייה לבמה, ודאו שיש לכם בקבוק מים בהישג יד, הציבו את סטנד הדיבור כך שלא יפריע לכם ללכת והפעילו מראש את מקרן המסך (אם אתם משתמשים באחד כזה). כך תעלו לבמה מוכנים ככל האפשר.
  5. זכרו תמיד את טיפ מספר 1!

טיפים אלו יסייעו לכם להתנהל באופן יעיל וטוב יותר מול קהל. ישמו אותם, אך זכרו תמיד שאין תחליף לניסיון בשטח – והרבה ממנו.

בהצלחה!

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב twitter
Twitter
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב email
Email

6 תגובות

  1. כעת רק צריך שיהיה לי על מה לדבר
    ושיהיו אנשים שמוכנים להקשיב לי

  2. את העמידה מול כאשר וההבעה מולו צריכים ללמד עוד מבית הספר היסודי. זאת מיומנות חשובה וקל יחסית בגיל צעיר להקנות אותה

  3. אם יש לדובר נושא מעניין והבנה מעמיקה בו
    גם אם יהיה פחות מתורגל, ופחות בטוח בעצמו, השומעים יקשיבו.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

פרסום תגובה מהווה הסכמה לתנאי השימוש באתר.
התגובות יפורסמו לפי שיקול דעת העורך.

עשוי לעניין אותך